Perhesähly

Viimeksi päivitetty 8.6.2017 14:58

Koko perheen sähly

Perhesähly on hauska ja tehokas liikuntamuoto, joka tarjoaa lapsille
mahdollisuuden hengästyä, hikoilla ja kartuttaa taitojaan vanhempiensa tai
muiden tärkeiden aikuisten kanssa. Lapset ja aikuiset opettelevat sählyn tekniikoita
ja kikkoja sekä tietysti pelaavat yhdessä. Perhesähly on parhaimmillaan 3–6
-vuotiaiden lasten liikuttamisessa mutta sopii myös vanhemmille lapsille.

Perhesähly muuntautuu lasten iän ja kehitystason mukaan. Kouluikäinen oppii
nopeasti tekniikoita ja pelaa aikuisten kanssa hyvinkin tasaväkisesti. Kun mukana on
alle kouluikäisiä, tarvitaan koko ryhmän yhteiset, turvalliset peli- ja
käyttäytymissäännöt, joita jokainen pelaaja sitoutuu noudattamaan.

Alle kouluikäiset saattavat vaatia myös oheisaktiviteetteja, kuten luvan kiipeillä
puolapuissa: he eivät välttämättä jaksa keskittyä pelaamiseen kokonaista tuntia.

Kokeile siis erilaisia tuntikokonaisuuksia, hae aikuisten ja lasten lempileikit,-
harjoitukset, -lämmittelyt ja -jäähdyttelyt. Erota lapset ja vanhemmat välillä omiksi
ryhmikseen. Peluuta porukkaasi kävellen ja juosten – tai laita aikuiset kävelemään ja
lapset juoksemaan. Osallista ryhmäläisiä ja anna heidän vaikuttaa tuntien sisältöön
mahdollisuuksien mukaan. Näin sählytuokioista tulee aidosti yhteisiä ja innostavia
kokemuksia!